1月18日下午，諸暨市楓橋鎮(zhèn)社區(qū)教育學(xué)校邀請諸暨市第二人民醫(yī)院陳旭鋒、孟建鋒、朱樂樂三位專家來到楓橋鎮(zhèn)櫟橋村文化講習(xí)所，為老年居民開展“健康養(yǎng)生科普”講座。
眼科主任醫(yī)師陳旭鋒以《誰在偷走我們的視力？》為題進(jìn)行眼睛護(hù)理科普。從“為什么我們稱白內(nèi)障為‘慣偷’”“怎么來認(rèn)識這個白內(nèi)障”“哪些人容易得白內(nèi)障”“白內(nèi)障的治療”四個方面，結(jié)合自己臨床圖文并茂、通俗易懂作了分析指導(dǎo)。老人們對白內(nèi)障并不陌生，聽得格外認(rèn)真，還不時結(jié)合自身癥狀問這問那，陳旭鋒一一詳細(xì)解答。強(qiáng)調(diào)不要等看不見再動手術(shù)，這是極大的誤區(qū)。
防控科孟建鋒醫(yī)師講了《健康，從我做起》的養(yǎng)生指導(dǎo)，通過“什么是健康”“怎樣才能健康”“健康的影響因素”“經(jīng)營健康 享用生命”“健康一二一”娓娓道來，老人們對“日行一萬步”“吃動兩平衡”“健康一輩子”的觀點(diǎn)很是贊同。
內(nèi)科主治醫(yī)師朱樂樂介紹了《高血壓與中風(fēng)》，展示中風(fēng)病例發(fā)生過程入手，按“何謂腦卒中？怎樣識別”“腦卒中的現(xiàn)場急救原則”“腦卒中原因及預(yù)防”“總結(jié)”結(jié)合醫(yī)療診斷淺顯生動地一一講解。老人們開始對“腦卒中”有些懵懂，當(dāng)?shù)弥褪?ldquo;中風(fēng)”才恍然大悟，畢竟在農(nóng)村并不鮮見。朱樂樂反復(fù)強(qiáng)調(diào)患者要“四快”即“快速識別”“快速呼叫EMS”“快速EMS轉(zhuǎn)運(yùn)并預(yù)先通知醫(yī)院”“快速送院治療”。朱樂樂指引了一些健康的生活方式和合理的飲食習(xí)慣，讓老人們作平時生活參考。
兩個多小時三位專家的悉心講解，老人們學(xué)到了實(shí)實(shí)在在的養(yǎng)生知識，王大爺說：“聽了三位專家的課，真的學(xué)到了很多知識，歸根結(jié)底要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒低鹽，適量運(yùn)動實(shí)在重要，我確實(shí)要改變老的生活方式。爭取多活幾年！”（孫文明）