春風(fēng)送暖，銀齡樂(lè)學(xué)。3月20日，新碶街道社區(qū)教育中心月季分中心以“銀齡課堂啟新，守護(hù)膝下健康”為主題，同步開(kāi)啟了春季銀鈴課堂與膝關(guān)節(jié)保護(hù)健康講座，讓網(wǎng)格內(nèi)老年人在“家門口”收獲知識(shí)與溫暖。
伴著和煦春光，社區(qū)春季銀鈴課堂正式開(kāi)啟。同時(shí)，為了守護(hù)老年人行走健康，社區(qū)特別邀請(qǐng)了北侖區(qū)人民醫(yī)院骨科醫(yī)生，帶來(lái)一堂膝關(guān)節(jié)保護(hù)專題講座。醫(yī)生手持骨骼模型，用方言講道：“人老腿先老，腿老膝先老。”他直觀說(shuō)明了人體行走時(shí)膝蓋承重是體重的4倍，爬樓梯更是高達(dá)7倍。并從日常走路姿勢(shì)、適宜運(yùn)動(dòng)選擇到疼痛應(yīng)急處理，醫(yī)生生動(dòng)講解了護(hù)膝知識(shí)，干貨滿滿。現(xiàn)場(chǎng)老年人踴躍提問(wèn)，醫(yī)生耐心解答，讓大家輕松掌握科學(xué)護(hù)膝方法。家住北侖新村的朱岳丁感慨道：“以前覺(jué)得膝蓋疼是年紀(jì)大了沒(méi)辦法，今天才知道好好養(yǎng)護(hù)就能少受罪，社區(qū)太貼心了！”
此次活動(dòng)既豐富了老年生活，又傳遞了健康理念，彰顯了社區(qū)對(duì)老年群體的濃濃關(guān)愛(ài)。（新碶成校）