“注意站姿，球拍拿穩。”“擊球要用力，速度要快！”
近日，平湖市廣陳鎮“青藍夜校”乒乓球社團的課堂格外熱鬧。這是廣陳鎮10月推出的“青藍夜校”新課程，讓村民在下班時間“充電”。
課堂上，教練從如何握拍、發球、正手和反手進攻等基本理論知識講起，針對學員提出的問題，統一作出示范。現場，教練還與學員進行一對一的耐心指導，為大家提升打球技術提出針對性的意見。
為了將理論與實際操作結合起來，聽完教練的基本介紹后，學員或自由分組練習發球、擊球、移動等基本技巧，或自行分組競技。他們緊握球拍，全神貫注、認真對待。近兩個小時下來，學員幾乎個個練得汗流浹背，打球技術在這期間逐步提高。小小乒乓球，傳遞大能量。“以前沒人指導如何打乒乓球，打球往往不得要領。現在經過教練的指導，很快就會正確接發球了。”乒乓球社團學員楊偉勤說。同樣，乒乓球社團學員孫杰在經過系統學習后，打球技術也有所上升。“這樣的上課內容十分有意義，以前更多是出于興趣愛好進行乒乓球運動，現在才發現興趣與專業是不同的。”孫杰說。在不久前舉行的平湖市第十五屆運動會成人部乒乓球比賽中，他還取得了男子組單打第三名的好成績。“青藍夜校”不僅為村民提供了一個展示自我、相互交流、切磋技藝的平臺，也讓他們下班后有了一個“減壓”的好去處。
眾“成”夢想棒壘球社團也是本次“青藍夜校”開設的課程之一。“這項運動能鍛煉全身的肌肉，提高身體的協調性和反應能力，特別是腰腹的核心力量。”廣陳鎮成人文化技術學校老師俞建鋒說。課程中，學員在專業的球場內，身穿棒球服、頭戴頭盔，從零基礎開始，進行傳接球、防守配合等訓練。訓練完畢，教練還會與學員圍坐成一圈，進行復盤交流。“今年4月我們推出第一期‘青藍夜校’后，就受到了學員們的一致好評，在重新摸底村民的學習需求后，結合實際，我們又‘上新’第二期課程，包括乒乓球、棒壘球等。”俞建鋒說。
今年以來，廣陳鎮著力抓好區域終身教育體系建設，在增強鎮級成人文化學校輻射能力上下功夫，強化“青藍夜校”品牌建設，提升中青年群體的技能水平、休閑生活素養，營造全民學習的良好氛圍。（徐玉霞 李鳳超）