9月10日，安吉縣社區(qū)教育學(xué)院梅溪分院聯(lián)合石龍村，在文化禮堂舉辦“健康生活、‘救’在身邊”專項(xiàng)培訓(xùn)，轄區(qū)100余名居民參加學(xué)習(xí)。
此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了安吉縣人民醫(yī)院主任護(hù)師戴美琴授課，她首先向?qū)W員們?cè)敿?xì)介紹了日常慢性疾病的種類和成因，并提出“三減三健”建議，“三減”即減鹽、減油、減糖，“三健”即健康口腔、健康體重、健康骨骼，同時(shí)帶領(lǐng)全體學(xué)員學(xué)習(xí)刺激經(jīng)絡(luò)與血脈的十個(gè)手掌操。學(xué)員們聽得津津有味、做得認(rèn)認(rèn)真真，紛紛表示收獲頗豐。
隨后，戴老師還向?qū)W員們講授了急救自護(hù)知識(shí)，以及心肺復(fù)蘇技術(shù)和AED的使用。在實(shí)際操作過(guò)程中，大家互相幫助、交流心得，現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈融洽。居民林阿姨感慨道：“通過(guò)這堂課，我不僅學(xué)到了養(yǎng)生的知識(shí)和技巧，還學(xué)會(huì)了救人的本領(lǐng)，謝謝你們給我們帶來(lái)這么實(shí)用的培訓(xùn)。”
此次培訓(xùn)不僅讓居民們學(xué)習(xí)了健康知識(shí)，還通過(guò)實(shí)際操作學(xué)會(huì)了救人的技術(shù)。石龍村黨支部徐書記表示將繼續(xù)加強(qiáng)與梅溪分院的合作，舉辦更多豐富多彩的活動(dòng)，為居民們創(chuàng)造一個(gè)充滿幸福感、獲得感的社區(qū)。（易戰(zhàn)）