安吉社區(qū)學(xué)院山川學(xué)習(xí)中心老年太極培訓(xùn)班，于2月24日下午在高家堂村虎年開班首訓(xùn)，邀請(qǐng)到安吉縣太極協(xié)會(huì)副理事長盧偉民老師前來授課，學(xué)員全部來自山川鄉(xiāng)高家堂村，年齡都在55歲以上。
山川成校儲(chǔ)校長對(duì)學(xué)員準(zhǔn)時(shí)前來參訓(xùn)表示歡迎，對(duì)培訓(xùn)教師認(rèn)真教學(xué)及指導(dǎo)表示感謝。指出山川學(xué)習(xí)中心舉辦老年太極培訓(xùn)班的目的是為了強(qiáng)身健體，為了更好地調(diào)節(jié)老年朋友身體和心理健康，增進(jìn)鄰里感情。隨后盧老師對(duì)本學(xué)期老年太極班教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容及安排等進(jìn)行了解釋說明。
接下來,大家在高家堂村室外籃球場排好隊(duì)形，在舒緩悅耳的配樂中，開始復(fù)習(xí)去年所學(xué)的拳法招式，盧老師穿走其中，進(jìn)行糾正指導(dǎo)。學(xué)員一招一式地專心復(fù)習(xí)，做到了手、眼、身、法、步的協(xié)調(diào)配合，吐納自然，剛?cè)岵?jì)、動(dòng)靜結(jié)合，進(jìn)一步鞏固了去年所學(xué)的內(nèi)容。
相信通過今年的系統(tǒng)培訓(xùn)，大家對(duì)太極將有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)和提高，也一定會(huì)收獲更多的健康和快樂。（儲(chǔ)成繼）